Väggen? | Elin Härkönens blogg

Känner att jag vill förklara lite mer djupgående.

Mitt inlägg igår var väldigt jobbigt att publicera, och jag bröt ihop sekunden jag tryckte på knappen.

Men så viktigt att prata om.

Jag har hintat under året att min energi tagit slut. Att jag inte sover, känner mig ledsen mer än vanligt, att det känts som att min hjärna inte fungerat och att kroppen sagt ifrån på flera olika sätt.

Detta för jag alltid vill vara öppen och ärlig med Er. Jag skulle aldrig kunna ha sociala medier och måla upp en fasad om att allt är bra, om det inte är det.

Men en del saker har jag själv inte velat inse eller förstå. När man är mitt i det liksom. Men nu i efterhand är det lättare att prata om, att se tillbaka på och förstå. Utmattningssyndrom . Den där omtalade väggen? Ja jag har fått känna på den. Och det är därför har jag jobbat mindre 2022. Att sjukskriva sig när man har 3 företag var inget jag ville och jag gjorde allt för att inte behöva göra det. Och jag lyckades. På något sätt så har jag lyckats styra om mina dagar, och skött mitt jobb på något sätt ändå. Och det måste vara för att jag älskar det. ❤️

Det har äntligen vänt sedan några månader tillbaka och jag mår bättre än på länge.

Äntligen kan jag sova igen, vilket är en av de viktigaste delarna i läkningsprocessen.

Jag har fått lära om och blivit bättre på att läsa av varningssignaler, när det är läge att dra i handbromsen istället för att trycka på gasen (som jag alltid gjort tidigare).

Så även om 2022 varit ett av de tuffare åren så har det också varit ett av de viktigaste för mig, och mitt välmående. Jag har lärt mig saker jag aldrig trodde jag skulle kunna.

Titta på en netflix serie tillexempel?

Skämt o sido, men att uppskatta återhämtning på ett helt annat sätt. Att se mitt värde i mer än mina prestationer. Att vara mer i nuet. Att leva lite mer.

Kram och kärlek