Godmorgon mina favoriter och tack för ni vill kika in här i min dagbok 🤍Här blandas allt från livet, träning, resor, tankar, mindset, tips, restauranger, recept och information som jag gärna vill dela med mig av. Så roligt att jag har fått blogga på så stora och fina plattformar i så många år nu, och det är ju tack vare Er. Att ni uppskattar mitt filterlösa liv. I helgen var jag iväg igen och som jag skrev i förra inlägget så är jag medveten om att det är mycket fläng i mitt liv just nu (och en tid tillbaka). Vilket jag verkligen valt själv, och velat göra då jag tror det är precis det jag har behövt. Att bara få göra det jag vill och känner för, efter att i flera år anpassat mig efter andra och undermedvetet (och medvetet) valt bort mig själv och det som är viktigt för mig. En sida som utifrån sett kan se väldigt fint ut, att sätta andra människor först. Men som långsiktigt bryter ner om man inte får det tillbaka, eller hittar en balans. Hursomhelst tror jag på personlig utveckling och har senaste året lagt fullt fokus på det, vilket jag varit öppen och ärlig med både här, på instagram, i min bok, i podden samt i Kompani Svan som många av Er följt.Otroligt Läkande. Och jag känner att jag samlat på mig styrka, verktyg och erfarenheter för att inte hamna i samma situationer igen.Så idag vill jag lyfta personlig utveckling, kraften av vad DU intalar dig själv dagligen, att förändring är möjligt om du tror på det, jobbar för det och VILL. Nu ska jag stänga dagboken för nu, hoppa in i duschen och njuta av hotellfrukost innan det bär av hem till Stockholm och eventuell träning med min teammate inför kommande tävling.Hoppas ni får en fin söndag❤️ Kram och kärlek