Elin Härkönen | Allas.se

Ta aldrig något för givet ❤️🩹

Jag har tänkt mycket på en sak. Är det kanske först när man faktiskt stannar upp som kroppen får en chans att reagera? Att allt kommer ikapp tillslut?

Jag har aldrig tagit det så lugnt som jag gjort det senaste året, men samtidigt aldrig känt mig så sänkt.

Försöker tänka att det är en läkningsperiod efter utmattningen. Att kroppen och huvudet behöver tid.

Migränen och synbortfallet jag haft de senaste två veckorna kollades tillslut upp och tydligen är det här en ny typ av migrän som jag förmodligen kommer behöva lära mig att leva med.

Jag har haft migrän i många år, men kanske 2–3 gånger per år och då 3–4 dagar. Det här har varit något HELT annat.

Blixtrarna på höger sida av huvudet i kombination med synbortfall gjorde mig helt ärligt rädd.

Och ja… katastroftankarna kom.

Alla tankar på hur jag som yngre inte tog hand om min kropp. Hur mycket jag pressade den, struntade i signaler och bara körde på. Tanken på att jag nu skulle behöva ”betala” för det kom absolut upp.

Så jag stannade kvar på landet. Utan massa ljud och intryck. Vilade, sov och försökte ta hand om både kropp och huvud.

Men när lågt blodtryck, extrem trötthet och feberfrossa också kom ringde jag tillslut min läkare som ville utesluta både stroke och TBE.

Bara de orden gör ju att man får sig en tankeställare.

Jag? 32 år och hälsosam? Nej nu.

Efter flera undersökningar (och TACKSAM för sjukvården i Sverige 🙏🏼❤️) konstaterade de att jag har svår migrän med synbortfall.

Det som fortfarande är lite konstigt är att jag även har neurologiskt bortfall i höger sida av ansiktet. Vänster har jag ju haft problem med sedan olyckan för 13 år sedan, men höger är nytt.

Nästa steg är ögonläkare för att kolla synen som fortfarande är suddig.

Men ja… en liten påminnelse till både mig själv och er:

TA ALDRIG DIN HÄLSA FÖR GIVET. ❤️

Det är så lätt att störa sig på kroppen. Vilja förändra den. Prestera mer. Träna hårdare. Se annorlunda ut.

Tills den en dag inte riktigt fungerar som den brukar.

Då spelar allt det där andra plötsligt väldigt liten roll.

Ta hand om kroppen du har. Lyssna på den. Var snäll mot den.

Vi får faktiskt bara en. ❤️🩹

Och nu till er som lever med migrän:

Hur länge brukar det hålla i sig för er? Vad lindrar? Något speciellt som triggar? Vad gör ni när det är som värst?

Ge mig ALLA era bästa tips ❤️

kram och kärlek