Tyskland i 48 timmar | Elin Härkönens blogg

De här dagarna kunde inte komma mer lägligt.

Jag tror ju att det allra mesta händer av en anledning, även om man inte alltid förstår det där och då. Att jag skulle få åka till Tyskland på en inspirationsresa just precis nu när jag hamnat i en svacka pga. skadan i hälsenan kunde inte komma mer lägligt.

Först trodde jag inte att jag skulle få åka eftersom det var padel, träningar och photoshoot på schemat. Så jag var absolut nervös när jag meddelade om hur trasig foten är och att jag hoppar runt på kryckor.

Men min kontaktperson på företaget (som förövrigt är den gulligaste personen) sa att jag självklart skulle följa med! Jag ser ju gärna lösningar istället för begränsningar så för mig var det inget konstigt att jag skulle åka, jag tänkte mest för företaget skull eftersom jag kanske inte skulle kunna vara med på allt och skapa det content jag brukar leverera.

Men det har gått SÅ bra och jag måste säga att jag är så tacksam över min kropp. Som den kämpar på. Oavsett vad så lyckas det blir bra ändå? (Och ja jag har spelat padel på en fot, det var riktigt roligt, och jobbigt😂)

Har haft otroligt inspirerande dagar med underbara människor. Personer som älskar träning, är nyfikna, drivna, inspirerande och som älskar att prata djup. Hur fint är inte det? Speciellt när man möter en person som typ ”fattar” eller kan relatera.

Tycker det är så givande att dela erfarenheter och lärdomar med andra.

Har dessutom fått prova på Bikini Fitness träning med en proffsatlet, som var SÅ mycket roligare än jag kunde tänka mig.

Det var verkligen en galen upplevelse att känna den pumpen i musklerna. Det är ju ett helt annat sätt att träna än det jag gör vanligtvis. Löpning och Hyrox handlar om att vara STARK, snabb och funktionell. Jag tränar för att klara av mer och hårdare belastning, för att kunna prestera och klara av tuffare utmaningar.

Alltså tränar jag för att fungera optimalt, inte för att se ut på ett visst sätt.

Att prova på ”motsatsen” var riktigt fascinerande. Att fokusera på lätta vikter, KONTAKT och många repetitioner tills det verkligen brinner i musklerna. 🔥

Det var så roligt och jag måste erkänna att jag blev lite kär i känslan av att ha den kontakten i kroppen.

Linn är dessutom HELT otrolig på det hon gör, att det gjorde hela upplevelsen minnesvärd och jag känner för första gången på länge inspiration till träningen igen. Det har varit tuffa veckor mentalt med det faktum att jag missar VM-kval nästnästa helg + att jag avskyr att känna mig begränsad.

Detta gav mig nytändning och jag är så så tacksam. Känslan att sitta på ett flyg påväg hem, helt slut i huvudet av alla intryck men samtidigt påfylld av inspiration och idéer… det ni ✨

Hur mår ni?

Har ni provat på bodybuilding-liknande träning? Vad tycker ni om det?

Kram och kärlek.