TEAM BREAK IT | Elin Härkönens blogg

Reklam för egen verksamhet då det är 10 års jubileum sen jag startade mitt första företag.

Första 2 åren låg bolaget vilandes medans jag utbildade mig i Australien på det som då var en av världens bästa utbildningar om man ville jobba med träning och hälsa.

Redan då hade jag en tydlig dröm och vision, att vilja hjälpa andra människor bryta gamla mönster, skapa nya vanor och må så bra som det bara går.

Olyckan några år tidigare hade verkligen gett mig ett uppvaknande av hur skört livet är och hur viktigt det är att ha en stark och hälsosam kropp ~ för utan det hade jag inte överlevt.

Det kändes som en gåva och samtidigt skyldighet att dela med mig av min resa tillbaka till livet, den erfarenhet och insikter jag fått, men jag ville också samla på mig ännu mer kunskap för att bli en så bra coach som möjligt både med den fysiska delen men också den mentala.

Australien fångade mitt hjärta, men när visumet gått ut flyttade jag tillbaka till Sverige och startade min verksamhet i Sthlm.

Hur livet gick ihop då förstår jag inte riktigt. Eller jo, min passion kan driva mig hur långt som helst ❤️

Jag tränade 04:30-06:00 för att min nacke och kropp skulle fungera, tog tåget till Stockholm vid 06:30 för att jobba på gymmet med kunder och klasser -21:30, tåget hem vid 22:10 och klev innanför dörren vid 23. Upp 04.

Repeat.

I samma veva halkade jag in i OCR.

En helt ny sport. Vann min första tävling och kvalade till Europamästerskapen två månader senare i Holland, där jag blev Europamästare. Försvarade guldet året efter men valde sen att sluta då det gick ut över min hälsa och välmående.

Jag hade varit elitidrottare i hela mitt liv, och nu ville jag hjälpa andra och fortsätta bygga BREAK IT.

Entreprenören i mig ville fortsätta utvecklas, och jag började göra andra saker istället för att vara på ett gym hela dagarna. (Även om jag älskar det)

Började föreläsa, anordna träningsresor, startade ett klädmärke (@breakitmakeit), kom in i TV-världen tack vare Elitstyrkans Hemligheter säsong 1.

Insåg att det här med sociala medier och tv är väldigt kul och drömmen om att bli programledare växte fram.

Corona kom och jag testade det här med onlinecoachning. Något jag egentligen var motståndare till i början då jag älskar att TRÄFFA människor. Blev dock överraskad över hur bra det funkade. Det var en häftig känsla att kunna hjälpa så många människor genom en skärm.

Har nog provat majoriteten av plattformar som finns på marknaden genom åren för att viljan att hela tiden leverera det bästa till mina kunder varit och är PRIO för mig.

Fick även för mig att starta ett och annat bolag, bli delägare, starta podd (@breakitpodden), skriva bok (Veckans Utmaning), och göra ett och annat tv-program.

Nu ska jag komma till poängen med den här texten:

Jag har alltid varit så envis med att jag vill klara ALLT själv. Och jag tror det kommer från olyckan. När jag var som mest sårbar och förtvivlad så möttes jag av läkare som sa att ”ett aktivt liv bara var att glömma.” ”Det kommer aldrig gå.”

Det tände en glöd, att motbevisa. ”Kan de inte hjälpa mig så får jag klara det själv.”(Även fast jag är lyckligt lottad att ha haft fantastiskt stöd av min familj).

Min frustration och dröm om att kunna klona mig själv för att kunna hjälpa fler har ätit upp mig. Jag har dock senaste året insett att ensam inte alltid är starkast.

Och har äntligen lyckats bygga upp ett team BREAK IT TEAMET. För att tillsammans kunna dela mitt budskap, kunskap och synsätt på livet. För att kunna hjälpa ännu fler människor bryta gamla mönster och skapa nya hållbara.

För att kunna leva det bästa möjliga livet.

Jag är så stolt och förväntansfull.

Ser fram emot att följa fler människors resa mot ett bättre och mer balanserat liv.

BREAK IT KONCEPTET är skapat, och nu är vi redo att dela det med Er.

Ett koncept som bygger på min filosofi.

Träning, kost och balans i livet.

Vi har en väntelista för Er som vill bli coachade av oss

Klicka här

~ Elin Härkönen