Här hänger vi och väntar på…… julafton?♥️ Läser igenom era meddelanden om hur ni känner inför jul och det gör ont i hjärtat att läsa hur många som mår dåligt. Tänk att EN dag på året kan framkalla så mycket ångest, smärta och rädsla… det är hemskt att det är så. Mitt bästa tips till dig som mår dåligt just nu: Stanna upp och se över vad DU kan göra för att du ska få må lite bättre? Finns det någon du kan ta hjälp av? Måste du verkligen göra det där som ger dig stresspåslag? Eller kan du välja bort? Många vet inte det men jag tycker julen är väldigt jobbig och känslosam. Något som lätt kan få mig ur balans om jag tillåter det. Men jag har valt att tänka att det är bara EN dag av 364 andra. EN dag då jag kan göra precis det jag vill göra. Förra året beställde jag hem thaimat på julafton. Året innan var jag på en sandstrand i Australien. I år blir det mamma och jag i myskläder ♥️ Kom ihåg att ni alltid kan skriva till mig om ni vill, och att det finns hjälp att få.