Rörlighetskurs Fortsättning | Elin Härkönens blogg

ÄNTLIGEN är min rörlighetskurs FORTSÄTTNING uppe för anmälan.

v.37-v.40

Ni är så många som har tränat rörlighet med mig senaste månaderna och efterfrågan på en fortsättning har varit enorm.

Nu är den äntligen redo!

Samma upplägg men jag har avancerat oss lite eftersom ni nu är redo för det 😉

(Ni som inte kört min nybörjarkurs är självklart också välkomna! )

Min rörlighetskurs fortsättning är en kurs för dig som:

Vill bli mer rörlig och minska smärta i kroppen Vill ha korta, färdiga pass att följa Vill ha någon som påminner så att träningen blir gjord Till dig som vill bryta mönster och skapa nya vanor för att må bättre Kursen är månadsvis och innehåller 4 pass, ett pass per vecka. Du kan köra passen när det passar dig bäst och behöver inte passa en viss tid.

Passen är filmade med tydliga instruktioner och ligger på ca. 15 minuter.

För att anmäla sig till kursen så swishar du 349:- (ord. Pris 399:-) till mitt företagsswish:

BREAK IT and you will MAKE IT AB

123-578 87 65

Och skriver ” rörlighetskurs och DITT namn ” i meddelandet.

Därefter är det bara att klicka in på Facebook och ansöka om att gå med i den hemliga gruppen ” rörlighetskurs fortsättning”

Där ni kommer få tillgång till alla passen, men också möjlighet att ställa frågor och peppa varandra.

( Ja denna kurs är via facebook och youtube för att vi ska kunna ha den här fina gemenskapen i gruppen dessa veckor)

Här är länken till kursens hemliga grupp:

https://www.facebook.com/groups/195598832638348/?ref=share

Här är swishnumret : 123-578 87 65

Hoppas vi ses i september!

Start v.37

anmälan är bindande