Positive | Elin Härkönens blogg

Vaknade upp och kände mig låg och ledsen.

Inte så konstigt med tanke på att det är sista dagen i Miami för den här gången.

Känner redan hur jobbigt det kommer vara att åka ifrån min älskling imorgon…Komma hem till en tom lägenhet och sova ensam igen (vilket jag tydligen inte kan). Och inte veta när vi ses igen.

Men efter att gått en liten promenad i solen så kom mitt förnuft ikapp mig.

Jag har ju tränat i hela mitt liv på att inte låta de negativa tankarna och känslorna ta över…?

Det är klart jag får vara ledsen över situationen, att den inte är optimal. Men jag tänker inte låta de negativa känslorna ta över det faktum att jag faktiskt är HÄR en hel dag till! Och att jag fått spendera 2 underbara veckor på andra sidan jorden.

Jag har fått ta del av ett helt annat liv, fått vakna, somna och spendera mina dagar med han jag älskar. Jag har kunnat jobba härifrån. Jag har fått tid till att träna på att ta det lugnt. Jag har blivit ännu mer övertygad om att vår kärlek är det starkaste jag varit med om och att vi kommer klara allt tillsammans ❤️

Med detta vill jag påminna Er om att skilja på känslor och verklighet. Det är så lätt att de negativa tankarna tar över.

Men träna på att ta kontroll över situationer du hamnar i…. Är det verkligen så illa som dina tankar målar upp det? Eller kan du se över situationen på avstånd och faktiskt se allt som är bra?

kram