Motivation | Elin Härkönens blogg

"Ibland behöver man krascha ordentligt för att förstå att en förändring behöver ske. "

Nu vänder det. Jag har bestämt mig. Nu ska jag bli riktigt riktigt bra på det här med återhämtning.

Jag har så länge gått om mått dåligt över att jag är så oerhört trött, konstant. Oavsett hur mycket jag försöker vila, sova och återhämta mig så är huvudet fortfarande helt slut. Minsta lilla förändring i vardagen och jag har brutit ihop. Stresshanteringen har alltså varit på botten. Jag har vägrat acceptera det.

Hela tiden sagt "Varför är jag så trött".

Men nu har jag ändrat taktik. Jag har bestämt mig för att acceptera det, och jobba därifrån jag är. Det är okej att jag är trött , för det kommer inte alltid vara så.

Men vad behöver jag NU? Vad är det bästa JAG kan göra för att återhämta mig ordentligt? Så att jag kan få tillbaka energin och tankeverksamheten?

Jag vill ju vara redo för alla rolig projekt som väntar i höst.

J ag håller på att lära om. Göra saker annorlunda och tillåta huvudet att vila.

Det är svårt, men utvecklande. Men spännande.

Vad motiverar dig till förändring?