Larnaca | Elin Härkönens blogg

Hej på Er

Hoppas ni mår bra och har en skön helg ❤️

Äntligen börjar jag känna att energin sakta men säkert börjar smyga sig tillbaka. Kan definitivt säga att den här veckan med egentid var en extremt bra idé av mig.

Ska komma ihåg det.

Förut stannade jag aldrig upp och livet har lärt mig den hårda vägen vad som tillslut kan hända. Jag trodde det aldrig skulle hända mig. Jag trodde jag hade all energi i världen och bara kunde köra på hur mycket och länge som helst.

Nu vet jag att det inte funkar så. Inte ens om man känner sig som en person med mest energi i hela världen. Tillslut tar den slut. Om man inte är noga med stunder för återhämtning.

Idag kan jag verkligen uppskatta återhämtning på ett sätt jag aldrig trodde var möjligt.

Jag sa alltid att jag är en person som ” inte kan ta det lugnt”. Men nu i efterhand vet jag varför… jag tränade ju ALDRIG på det. Och som jag brukar tjata om här så ” blir man bra på det man tränar på”.

Senaste åren har jag verkligen tränat på att ta det lugnt. Och jag blir bättre och bättre. Är fortfarande inget proffs på det, och många gånger tycker jag det är extremt tråkigt.

Men jag vet hur VIKTIGT det är för att orka göra allt som är kul ❤️

Här kommer en bildbomb från en dag i Larnaca:

Hoppas ni fick en liten påminnelse av hur viktigt det är med återhämtning. Jag pratar ju mycket träning, men återhämtning är ännu viktigare. ❤️

Kram och kärlek