Hur många gånger har du börjat om?

Hur många gånger har du sagt ”jag börjar på måndag”. Hur många gånger har du satt upp ett nyårslöfte högre än det som är hållbart?

reklam för coachelin.se

Tröttheten.Frustrationen. Känslan av att ”misslyckas” och hamna på ruta ett igen?

Det betyder inte att du inte kan.

Det jag ser gång på gång är att man satt upp orealistiska krav och mål.

Alldeles för strikt ❌ Går från 0 till 100 ❌ Har ingen tydlig struktur eller plan❌

Jag vet hur viktigt det är att bryta ner slutmålet, skapa en stark grund att bygga från. Börja där man är, med det man har. Därför har jag tagit fram konceptet BREAK IT BUILD IT MAKE IT.

BALANS❤️ Ett steg i taget ❤️ Utan stress ❤️ Utan genvägar ❤️ Med struktur, stöd och riktning ❤️

Små val som upprepas. Påminna sig om sitt VARFÖR, varje dag.

För att orka fortsätta även när livet känns tungt.

Välja sig själv. För att kunna vara bättre både för dig och för andra.

[video mp4="https://files-aller-blogger-platform.aws.aller.com/uploads/sites/143/2025/12/7abec3b7-4143-4531-ba41-969e02b1dbf8.mov?fm=mp4" data-setup='{"fluid": true, "autoplay":false}'][/video]

Låt inte Januari bli ännu en 0-100.

Låt 2026 bli ett beslut.

Ett val att göra annorlunda.

Ett val att välja dig och ditt välmående.

Du behöver inte ha allt klart.

Det räcker att du VILL och fortsätter.

Att du väljer dig själv även när det känns tungt.

Att du dyker upp, om och om igen.

Är ni med mig på detta?❤️

Skicka in en intresseanmälan redan idag: Coachelin.se

Vi gör det tillsammans