Jag mår SÅ bra! Det är nästan svårt att komma ihåg hur det känns att må så dåligt som jag gjorde där i mitten av året.. Jag har inte förstått det förens nu i efterhand. Men sömnbristen tog kål på mig. Jag minns att jag ständigt sa ”Jag är så trött”. Jag ville inget hellre än att sova. Ingenting blev roligt längre. Inte ens mitt jobb som jag ÄLSKAR var kul. Träningen var inte rolig och jag började känna prestationsångest eftersom jag alltid var trött även där. Att träffa vänner var jobbigt eftersom min hjärna inte hängde med i konversationer. Att gå på event var tuffare än att springa ett marathon. Jag har alltid kunnat köra på, hårdare och mer.. men helt plötsligt sa det stopp. Det var jobbigt att acceptera, vilket gjorde att det tog lång tid för mig att göra det. Vilket är synd, eftersom jag bara körde mig djupare ner i skiten. Det positiva med setbacks är att det ALLTID lär oss något. Och 2022 är ett av mina mest lärorika år någonsin. Jag har varit tvungen att lyssna på kroppen, jag har varit tvungen att lära mig stå upp för mina behov och inte alltid säga ”det spelar ingen roll”, jag har varit tvungen att sätta mig själv först… vilket fortfarande är svårt då jag alltid prioriterat andras mående och viljor framför mina egna. Jag är tacksam för alla terapitimmar jag investerat i och de insikter det gett mig. Jag känner att jag landat mer i mig själv på ett mer harmoniskt sätt än någonsin tidigare. Jag är nyfiken på framtiden och känner kreativiteten flöda (vilket den inte gjort på år). Jag är öppen för nya jobbuppdrag och äventyr och min magkänsla säger att något kul kommer hända inom snar framtid. Hur har året startat för Er? 💚