Emotions | Elin Härkönens blogg

Tänk att man kan känna så mycket på så kort tid?

Har varit en väldigt intensiv vecka med mycket intryck och känslor. Mycket glädje, lite tårar och massa kärlek. Har träffat människor konstant senaste tiden känns det som, vilket är superkul… men jag vet också att det tömmer mig tillslut. Idag hade jag avsatt en dag för mig, en dag med mycket egentid .

Jag tog sovmorgon eftersom sömnkontot står på - igen, gick och tränade, sen var jag nog ute på promenad i det fina vädret i nästan 2 timmar innan jag gick hem och jobbade. Jag var verkligen helt tom idag. Noll energi.

Det är frustrerande när jag får sånna här dagar, men samtidigt mycket lättare för mig att acceptera nu när jag har en förklaring. Jag vet idag att jag är känslomänniska. Jag VET att jag behöver egentid, för att fungera.

Jag somnade även en stund när jag jobbat klart, tog ett kallbad på balkongen för att vakna till och oj va det hjälpte mina negativa känslor! Därefter var det dags för träningspass nummer 2. Det blev boxning med min älskling.

Nu är jag hemma igen och är på betydligt mycket bättre humör. Tänk va lite egentid och träning kan göra? ❤️

Känner mig påfylld inför veckan och redo sprida energi 💫

Hoppas ni fått en fin start på veckan🥰