Att stanna upp och andas. Att vara i nuet. Att njuta. Att se allt man har istället för att hela tiden sträva efter mer. Skapa en vardag som du trivs med, som får dig att må bra. Släpp taget om det som tynger ner dig, de personer som stjäl din energi och som får dig att känna dig mindre värd. Livet är nu och DU har makten att göra precis det du vill, av de förutsättningar du har. kram och kärlek