Att skapa en ny vardag? När livet inte blir som man planerat, önskat eller hoppats på så kan det kännas otroligt tufft. Som att mattan under sina fötter rycks undan och man faller och slår sig. Hjärtat kan krossas, det kan vara svårt att andas eller ens hålla huvudet över vattenytan. Orken försvinner. Ibland även livsglädjen.Jag har varit där många gånger i mitt liv. Flera tillfällen har jag tvivlat på om jag någonsin kommer bli glad igen? Få tillbaka min energi och livsglädje? Som tur är har livet visat mig om och om igen att det går att läka. Det går att bli glad igen. Det går att lära sig leva med smärta och värk. (Och då menar jag inte bara fysisk värk). Jag har lärt mig att ingenting varar föralltid. På både gott och ont. Den smärta man känner på botten varar inte föralltid. Mörkret kommer en dag att bli ljus. Men på samma sätt så är inte lycka och glädje ett konstant tillstånd. Så när du väl är där, passa på att njuta. Samla energi och kraft. Var tacksam.Livet kommer fortsätta utmana oss. Det kommer fortsätta ge oss prövningar.Men för varje gång blir du lite lite starkare, klokare och bär med dig verktyg så du kan hantera nästa motgång bättre.En dag i taget❤️Kram och kärlek