Balance | Elin Härkönens blogg

Längesen jag kände mig så stark, motiverad och energifylld. Kroppen börjar verkligen svara på mitt nya träningsupplägg och jag bara älskar känslan av att vara både stark och smidig. Det har gjort stor skillnad sen jag la in mina konditionspass igen, efter 2-3 månaders uppehåll... Ni som följt mig vet att jag medvetet valde att kapa största delen av min konditionsträning, för att försöka lägga på mig lite mer massa och bygga mer muskler. Vilket jag lyckades med. Tyngdlyftning var något helt nytt för mig och det var otroligt kul att få utvecklas i något igen... Att jag skulle sakna löpningen så mycket trodde jag dock inte, men nu när jag kommit tillbaka till den blir jag påmind hur mycket jag ÄLSKAR att springa. Jag vill inte bara lyfta tungt. Jag vill inte bara springa. Jag vill inte bara stå på händer (även om ni kanske tror det) Nej jag vill göra lite av allt. Jag vill ha den där balansen som jag älskar. Då jag känner mig som starkast...både mentalt och fysiskt. Vilket träningsform gillar ni bäst?