never let anything break you | Elin Härkönens blogg

Livet är inte lätt. Livet är inte alltid rättvist. Livet kan vara fruktansvärt men glöm aldrig att det också kan vara helt fantastiskt .

Ibland händer det som inte får hända. Sånt som man bara ser på film och aldrig tror kommer drabba sina nära.

Förluster, motgångar och hinder gör ont.

Ibland så ont att det knappt går att beskriva med ord.

Det är en del av livets resa. Det går inte att komma ifrån.

Att tillåta sorg och smärta bryta ner dig kommer inte göra någonting bättre.

Så oavsett vad du kämpar med, kom ihåg att du är stark, du kommer ta dig igenom det... på ett eller annat sätt.

Självklart ska man få vara ledsen, man ska få sörja och tycka livet är skit.

Det är en viktig del av processen.

Livet får stanna upp, men inte föralltid .

Vi alla hanterar smärta och sorg på olika sätt. Och hur hemskt det än låter så blir vi bättre desto fler gånger vi blir tvungna att kämpa oss igenom en motgång. Så ta hjälp av dem som är starkare än dig själv i detta nu.

Jag vet hur man gör, för jag har gjort det förr. Men det här gör ondare än någonsin.

Jag trodde jag fått min dos av motgångar i livet. Jag hoppades att det räckte nu.

Jag trodde inte jag kunde bli starkare än såhär.

Men tydligen tycker livet att jag ska ta mig igenom detta också.

Jag är den som måste vara stark ett tag nu. För min familj behöver det.

Min tid kommer, då jag får en chans att vara svag för att sen bli ännu starkare igen.

Jag vill inte inse, jag vill bara att du ska komma hem NU. Det gör ont. Jag saknar dig. .

Jag måste erkänna att jag först blev rädd, livrädd för att sjunka till botten. Jag vet ju hur djupt jag är kapabel till att gå vid sorg.

Jag brukade stänga alla ute, jag brukade leta efter sätt att dämpa smärta för jag klarade inte av att hantera den inom mig. Jag pushade och pushade... tills det inte fanns något kvar.

Men det kommer jag inte tillåta den här gången. Den här gången är jag starkare.

Och jag vet att ingenting blir bättre av att straffa sig själv. Så jag ber dig, gör inte det❤️

Mitt bästa tips till dig som mår dåligt eller bär på en smärta: fortsätt leva. Hur ont det än gör, låt inte livet stå still förlänge.

Du behöver inte veta hur, för man vet oftast inte svaret, du behöver inte analysera varför, du behöver bara GÖRA .

Ut och gå, ät bra mat, omge dig av människor du älskar, gör saker som får dig må bra även om det är vad du minst av allt känner för just nu.

Att stänga sig inne, eller andra ute, att sluta äta eller överäta, att straffa sig själv... ja det kommer inte hjälpa dig.

Jag kanske låter hård nu.

Men DU FÅR inte vika dig.

Du får inte ge upp även om det är precis det du känner för.

Du har fått det här livet för du är tillräckligt stark att leva det.

# BREAKITMAKEIT