BREAK IT MAKE IT Personlig träning | Elin Härkönens blogg

BREAK IT and you will MAKE IT är i full gång med personlig träning och heatlh-coaching i Stockholm.

Nu öppnar vi upp fler platser för företagsträning och event.

för mer info eller förfrågning maila:

contact@breakitmakeit.se

Elin Härkönen

Jag lever för att inspirera, motivera och hjälpa människor att nå det bästa möjliga livet. Ett starkt, hälsosamt och lyckligt liv. Jag vet av erfarenhet hur fort livet kan förändras och vill därför få fler människor att ta till vara på det och leva fullt ut.

Efter flera års erfarenhet som elitidrottare, Svensk och Nordisk mästare, tränare runt om I världen, en inspirerande historia, flera års rehabilitering, en drivkraft utöver de vanliga står jag här idag starkare än någonsin som personlig tränare och exercise specialist. Har även hunnit med att bli 2 falding Europa Mästarinna inom OCR (obstacle course racing)

Efter två lärorika år i Australien kom jag hem för att fortsätta bygga upp mitt företag här.

Att jobba och studera på en av de absolut bäst rankade utbildningarna inom träning och hälsa gav mig stor erfarenhet och kunskap, kunskap jag vill sprida till så många som möjligt. (Sport Development TAFE East Coast Australia)

kroppen är en fantastisk maskin, en maskin som ska bära oss genom hela livet.

Vill du ta hand om den, men vet inte riktigt hur? Då kan jag hjälpa dig med det.

Utbildad löpcoach, och 2 faldig Europa Mästarinna inom obstacle course racing. Kanske vill du och ditt företag träna inför ett lopp tillsammans?

Kroppen är skapt för rörelse. Vi mår som allra bäst när vi får använda den. Springa, hoppa, krypa, klättra, bära... ja stärka upp och använda den helt enkelt. För mig är det viktigt att träning är roligt , eftersom vi inte vet hur långt liv vi har så vill jag inte slösa tid på tråkig träning.

En filosofi som jag använder när jag tränar mina kunder

Utmana dig själv och var nyfiken på vad just DU och din kropp kan lära sig

Håll UTKIK efter mina Handstand och Acro Yoga event, eller boka ett privat event

Ta steget, kontakta mig och vi börjar din resa mot att bli den BÄSTA versionen av dig.

Lev ett hälsosamt, starkt och lyckligt liv.

Break it and you will Make it

Contact@breakitmakeit.se

läs mer på min hemsida:

www.breakitmakeit.se

eller instagram :

@breakitandyouwillmakeit