It’s ok | Elin Härkönens blogg

DET ÄR OKEJ. det är okej att vara ledsen, det är okej att tycka att något är riktigt surt. Det är okej att vara arg och frustrerad. Vad som inte är okej (om ni frågar mig), det är att fastna där. Bli inte ett offer. Bli inte bitter. Låt inte motgångar BREAK you, se till att de MAKE you stronger istället. # BREAKITMAKEIT ( bra svengelska här, men jag tror ni fattar😂 ) Det är viktigt att få känna. Det är viktigt att få bearbeta en sorg, förlust eller besvikelse ... jag tror vi behöver det för att kunna släppa för att sen gå vidare. Kom ihåg att en känsla är bara en känsla. DU är inte dina känslor. Så låt inte dina känslor styra dig och ditt liv. It’s ok to not be ok. Just believe you will be ok