Body awareness | Elin Härkönens blogg

Vet ni.. nu ska jag berätta en sak som gjorde mig så himla glad idag. Något som både gjorde mig glad och stolt. En av mina kunder som har som mål att lära sig stå på händer berömde mig så mycket för min kroppskontroll. Något som jag är ganska van att tacka för, då jag alltid visar alla övningar på mina handstand workshops...men jag är lika van att samtidigt som jag får beröm tänka (tack men det är inte i närheten av vart jag var förut). Idag tänkte jag inte så, utan jag tog åt mig av vad min kund sa, och istället för att tänka som vanligt vände jag det till ("F*an det är ju faktiskt ganska coolt...att jag trots allt som hänt har en så pass bra koll på min kropp) Dessa tankar gjorde mig glad, det gjorde mig stolt. Inte bara själva tanken utan det faktum att jag vände de negativa tankarna till positiva . Det stämmer att jag inte är lika som jag varit, men vem säger att det är sämre för det? Jag älskar min kropp och allt jag kan göra med den. Hur ser du på dig och din kropp? Blir du ledsen av att tänka på hur du varit eller blir du motiverad att utvecklas? Jag är inte klar än. Jag ska fortsätta förbättras och utvecklas... för att en dag få den där smärtfria, starka, rörliga kroppen som jag fortfarande drömmer om, varje dag, #BREAK ÌT MAKE IT