olycka nr...... ? | Elin Härkönens blogg

Hittade en anteckning i telefonen, som jag skrev i Oktober förra året när jag var skadad sist...när jag hade kört rehab ett tag. Och lyckats ta mig igenom en tuff period.

Tyckte den passade bra att dela nu. För jag är ju skadad IGEN .

Jag läste anteckningen och visste inte riktigt om jag skulle skratta eller gråta. Det faktum att jag är skadad igen , att jag behövt hantera ännu en motgång, mer smärta och jobbiga tankar som medföljer har gjort att jag känner typ lika nu som då.

Oktober 2017:

"Mitt liv.

Jag fortsätter att förvånas.

Förvånas över hur fantastisk min kropp är.

Hur jag bara kör på. Hur min kropp återhämtar sig.

Hur mitt mindset bara blir starkare och starkare för varje liten motgång jag stöter på.

Självklart bryter även jag ihop. Jag tycker det är riktigt tufft, jobbigt, orättvist och att livet är hårt ibland. Men jag väljer att INTE stanna i det mörka. Jag siktar framåt.

HUR kan jag hantera denna situation på bästa sätt?

Hur kan jag ta mig ur detta så fort som möjligt, för att nå något bättre?

Hur kan jag BRYTA dessa mörka och negativa tankar? (som förståeligt kommer till oss när vi har ont, är skadade eller varit med om en motgång)

bild från när jag bröt nacken 2013. BREAK IT and you will MAKE IT är vad jag står för.

Det är mitt mindset, min drivkraft och så jag väljer att leva mitt liv.

DET går att ta sig igenom motgångar, det går att BRYTA saker för att nå något bättre. Det går att bryta mörker.

Det går att bryta negativa tankar.

Det går att bryta och förändra och göra det bästa av varje situation.

Exakt vad jag gör nu.

NU KÖR VI.

Kan jag kan du. Behöver du en stöttande hand, en tränare eller mental coach:

Send me an email:

contact@breakitandyouwillmakeit.com

BREAK IT and you will MAKE IT

@breakitandyouwillmakeit