Inside out | Elin Härkönens blogg

Att våga känna efter, att våga lyssna, att våga gå in i sig själv är lite obehagligt i början... det kan kännas ovant, läskigt och väcka mycket känslor. YOGA har denna magiska effekt på mig och många andra där ute. Att stärkas upp inifrån och ut, att lära sig ANDAS och hantera stress och alla miljoner tankar som snurrar. Att sortera. Att kunna tänka klart och få insikt och förståelse. Jag har verkligen fått upp ögonen för yoga, och är helt övertygad om att det kommer hjälpa mig OTROLIGT mycket i mitt liv framöver. Jag tjejen som är uppväxt med HÅRD träning där prestation är ALLT.... älskar känslan av att bara få lyssna på kroppen, göra det den känner för och bara ”go with the flow” . Helt PRESTATIONSLÖST. Detta gör jag för att må bra, stärka upp mig för att kunna bli den bästa versionen av mig själv. ingenting annat. helt MAGISKT. ❤️ Tusen tack Jenny för att du fått mig bli förälskad i Yoga. hihi🙏💫