Jag tror inte på förbud. Men jag tror på att bryta gamla vanor och beteenden som inte är det bästa för kropp o hälsa. Socker och transfetter vet vi är skadligt för oss, men det är något som många människor konsumerar dagligen. Som personlig tränare och health coach vill jag hjälpa mina klienter att må så bra som de bara kan. Bli den starka, hälsosamma och lycklig personen som de alltid drömt om att vara. Att förbjuda mina klienter är något jag absolut INTE vill göra. Men jag rådgiver, utbildar, ger tips och råd samt guidar dem på en riktning som JAG tror på. En hälsosam väg. Ett friskare, starkare och lyckligare liv med "bättre" vanor. Motion och fysisk aktivitet, bra råvaror och kostvanor. Bra sömn.Människor som ger energi.Ett jobb de trivs med.Ett boende de vill komma hem till. Allt handlar om att finna en BALANS. Självklart kan man äta sötsaker ibland , sova lite mindre och man måste heller inte träna fullt varje dag. Det jag ger mina klienter är rekommendationer och det jag tror är optimalt för just dem, där och då. Jag vill hjälpa, inspirera och motivera INTE FÖRBJUDA, skapa måsten eller ångest. Jag vill Utbilda, Ge tips och råd, stötta och framförallt få dem att må BÄTTRE! Jag ÄLSKAR mitt jobb. Önskar alla där ute kunde känna lika ❤️