MAKE IT DAY | Elin Härkönens blogg

Så himla mycket som händer just nu.

Så otroligt roligt, spännande och förväntansfullt!

Hinner knappt med att förstå att allt händer... vilket är lite synd såklart.

Det blir lätt att man bara "kör på".

Känner du igen dig?

Speciellt när saker är roligt för då vill man ju bara göra det mer och mer, eller hur?!

Hur mycket jag än ÄLSKAR mitt jobb, att hjälpa andra, inspirera, motiverar, stötta, förbättra/förändra....och alla roliga träningsevent som mina veckor består av, så har jag bestämt mig att försöka ha 1 dag i veckan som bara är "min" dag.

En dag jag får tid för " egentid ".

Bara göra det jag känner för, det som både min kropp och knopp vill göra.

Inga måsten, inga deadlines inga möten....

Hur gärna jag än vill jobba, så försöker jag låta bli...(blir kanske något litet att fixa men inget stressande, hihi!)

Det är riktigt svårt, speciellt när jag jobbar med min passion❤️

Men jag tror det är nyckeln för att jag ska orka, hålla, leverera och hela tiden kunna ge mitt ALLT till mina klienter. 😌

Du kan kallade " Treat yourself day ", men jag tycker att varje dag borde vara en treat yourself dag, för DU är alltid värd det BÄSTA!

Så jag väljer att kalla det en " MAKE IT" dag.

En dag som behövs för att du ska just " KLARA DET".

Jag tror att om jag klarar av att " bryta " vardagen och allt som går i 180 och bara stanna upp, leva i nuet, ta dagen som den kommer, ta hand om kroppen, vila, återhämtning, rehabilitering o allt sånt lite extra.... så

will I MAKE IT!

Prova du också!!

Välj en dag i veckan då du bara ska fokusera på DIG och ditt välmående!

Stanna upp o Lyssna på kroppen.

Vad vill den göra?

Vill den ha sovmorgon?

Vill den träna?

Vill den ligga kvar i sängen o kolla på serier?

Vill den sitta på en uteservering och njuta av solen och en god fika?

Dela gärna med dig av hur din " MAKEIT " dag ser ut.... hashtag # makeitday och # breakitandyouwillmakeit så hittar jag dig!😀🙌

Idag har jag min # MAKEITDAY

Började med Sovmorgon, låg kvar och bloggade lite, åt en god frukost med min älskade mamma...nu påväg på en återhämtande yoga-session följt av brunch, behandling för nacken och så lite family-time och planerande inför veckan på det! 👌🌸

@ breakitandyouwillmakeit

Önskar er alla en fin Söndag😘