Första dagen tillbaka på jobbet efter semestern? Eller kanske är du redan inne på vecka 2 eller 3? Känner du dig trött, hängig, låg på energi? Ont i kropp och knopp av att sitta still hela dagarna framför en dator? Det går att ändra på! Förändring i livet med rätt träning och kost kommer ge dig den där energin du inte trodde fanns.Det kan ge dig den där starka och välmående kroppen du alltid drömt om.Reducera smärta, förebygg skador och sjukdomar.Bli den där glada, positiva energifulla personen du vill vara, både på jobb och privat. Kom i balans i livet, med träning, jobb, familj och vänner.... BALANCE is the KEY to LIFE Som Personlig tränare och Health coach kan jag hjälpa dig nå dina mål. Något av det bästa du kan göra är att investera i dig själv och ditt välmående. Gör det innan det är försent! Om du inte tar hand om dig själv kommer du inte kunna ta hand om någon/något annat heller.. Kontakta mig IDAG så bokar vi in en fri konsultation då vi kommer fram till ett upplägg som passar just DIG, utefter dina individuella förutsättningar, mål och drömmar! It's time to MAKE IT happen. BREAK IT and you will MAKE IT contact@breakitmakeit.se www.breakitmakeit.se Elin Härkönen