This is what I want to do | Elin Härkönens blogg

Vilken känsla ! Att få göra det jag älskar~ hjälpa, inspirera o motivera andra! Idag har jag haft min första riktiga pt-klient! Det var Assessment Day o vi fick alla en client utdelad (en person vi aldrig träffat). " First meating with a client" Vi blev bedömda av våra lärare på alla olika steg... Hur vi tog emot klienten, pratade om tidigare erfarenheter o träningsbakgrund, skador, mediciner, livsstil, mål osv. " Meet and greet" Efter det gjorde vi olika tester o mätningar! ▪️Blood pressure ▪️Girthmeasurment ▪️Skinfolds ▪️Weight/length ▪️Flexibility tests (Thomas test& Hamstring test) ▪️Postural scanning Sen va det dags att skriva ett träningsprogram till klienten ut efter behov, erfarenhet o mål. Gå igenom alla övningarna i gymmet, visa teknik o hitta rätt vikt, plus stretching o avslappning på slutet😏 Så himla roligt!! Kändes nästan som att man jobbade på riktigt😄 Vi fick bedömning på allt o vet ni vad.... Efteråt sa alla 3 lärare som bedömt oss att jag var " Best today". 100% 👊 " Looks like you have done this a thousands of times.." asså den bekräftelsen, grymt kul!😃🙈 Min klient va supersöt o sa att hon blev riktigt motiverad av mig o ville gärna ha mig som tränare🙈 hihi En superbra dag helt enkel! Tänk att man kan må så bra o få så mycket endorfiner av att hjälpa andra😍 Älskar detta! Precis det jag vill göra👊 "do the things that makes you happy" # breakitandyouwillmakeit