<div> </div> <div><span>Ibland önskar jag att jag kunde <strong><em>flytta fram tiden.</em> </strong>Att jag bara kunde knäppa med fingrarna och vara sådär stark och vältränad som jag vill vara. </span></div> <div>Jag tror att det är många därute som får dessa känslor ibland och kan hålla med mig? Eller hur? 😉</div> <div>Ni vet alla de där passen på gymmet eller i löpspåret då man kämpar och sliter, då man känner sig orkeslös och svag och tänker.. "<em>Varför blir jag inte stark?" "Kan jag bara få resultat NU?!" </em></div> <div><strong><em>Frustration</em></strong> och brist på tålamod. </div> <div>Vanligt bland oss som idrottar. </div> <div>Vi vill gärna ha <em><strong>resultat</strong></em> på en gång. </div> <div> </div> <div>Men så funkar ju inte våra kroppar.</div> <div><em><strong>Förändring</strong></em> tar tid. Det gäller att <em><strong>acceptera</strong></em> det och <em><strong>FORTSÄTTA</strong></em> kämpa mot sina mål.</div> <div>Att <em><strong>ALDRIG</strong></em> ge upp. </div> <div> </div> <div>Samtidigt som jag tänker att det skulle vara skönt så får jag tanken att "<em><strong>va tråkigt det skulle vara",</strong> </em>om det skulle vara så lätt. Tänk om man faktiskt bara skulle kunna knäppa med fingrarna och få det resultat man vill? </div> <div>Då skulle man inte behöva kämpa. </div> <div><em>FY va tråkigt?!</em> Det är väl det som är charmen med träning, att man måste kämpa för att bli bättre och starkare? </div> <div> </div> <div>Nä jag måste ändå säga att jag är glad att vi inte kan ta några genvägar, även fast det kan kännas riktigt frustrerande ibland!</div> <div> </div> <div><em>Be patient and never give up! </em></div> <div><em>Change takes time. </em></div> <div><em>"Nothing is impossible"</em></div> <div> </div> <div> <div> </div> <div> </div> </div> <div> </div> <div>#<strong><em>breakitandyouwillmakeit</em></strong></div>