<div><em><strong>🇸🇪</strong></em></div> <div><em><strong>Sömn o kost</strong></em> påverkar oss mer än vi tror... </div> <div> <div> <div>Får du inte det resultat du önskar?</div> <div>Har du brist på <em><strong>ork</strong></em>? </div> <div>Ett tips är att se över hur dina <em><strong>kost-och sömnvanor</strong></em> ser ut och försök att optimera dessa faktorer. </div> <div>Då är jag säker på att även din träning kommer gå bättre💪😊💫 </div> <div> </div> <div> </div> <div>~</div> <div>🇦🇺</div> <div><em><strong>Sleep and nutrition</strong></em> are such important factors in our life... and have a <em><strong>HUGE</strong></em> influence how we are feeling.</div> <div> </div> <div>Do you have lack of energy? </div> <div>Don't you get the result you want from your training?</div> <div>My advice is to have a look over your <em><strong>eating and sleeping habits</strong></em>...</div> <div>It can cause more problem than you think. </div> <div> </div> <div> </div> <div> <div> </div> <div> </div> </div> <div> </div> </div> <div> <div> </div> <div>#<em><strong>breakitandyouwillmakeit</strong></em></div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> <div> </div> </div>