Frustration | Elin Härkönens blogg

Frustration

Det är så otroligt frustrerande när huvudet vill så mycket mer än vad kroppen orkar. Jag är inte van att känna mig svag. Jag har alltid varit stark . Sist jag tränade var jag ju stark. Det är jag inte längre, vilket är förståeligt då jag inte tränat på 2 år. Men mitt huvud vill inte förstå och acceptera det. Hjärnan kommer ihåg hur det brukade vara. När jag aldrig blev trött, när jag aldrig gav upp och när jag orkade så mycket mer än jag gör nu. Det är jobbigt att hantera alla känslor som kommer. Det är frustration. Jag är frustrerad över att jag är svag. Eller att kroppen är svagare än mitt huvud. När jag blir frustrerad resulterar det ofta i tårar. Jag är inte ledsen egentligen. Bara irriterad. På dagens träningspass kom tårarna. Flera gånger och jag kände mig som världens lipsill. Ber om ursäkt till er andra på gymmet för min känslovåg, Haha! Men det är okej. För jag är inte ledsen, bara frustrerad. Plus att när man tränar så är man skörare och har närmare till både skratt och gråt! Någon som känner igen sig? -- Man måste ha tålamod. Förändring tar tid. Det går inte över en natt. Tyvärr. Man måste kämpa. Ge aldrig upp! Det är värt det i slutändan! #breakitandyouwillmakeit